四个月大的婴儿缺乏锌元素时，这些症状会明显显现

宝宝出生后不久，大多都处于快速生长发育的阶段，他们对营养的需求也是非常全面的，如果缺乏其中的一些维生素和营养物质，身体就会出现很多异常现象，所以家长需要多观察宝宝的举止，及时补充相应的维生素，那么，四个月婴儿缺锌有什么表现呢？

四个月婴儿缺锌有哪些表现

1、食欲不佳或厌食，味觉减退。

2、生长速度减慢、身材矮小、消瘦、下肢水肿。

3、免疫功能降低，易患呼吸道感染和腹泻。

4、皮肤与粘膜交界处（如口腔、肛门、生殖器）及眼、鼻、四肢可见经久不愈、对称性皮炎。

5、年龄较大的患儿可出现性成熟障碍。

6、少数患儿可出现异食癖、复发性口腔溃疡、脂肪吸收不良和抗维生素A性夜盲症。

4个月宝宝如何补锌

1、母乳喂养：提倡母乳喂养，至少母乳喂养宝宝3个月，然后逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率很高，可达62%。特别是初乳含锌量高，平均浓度是血清锌的4～7倍。

2、补充富含锌的食物：据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，动物蛋白质分解产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。人工喂养的婴儿应从4月龄开始添加易吸收的富锌辅食，如瘦肉碎、蛋黄、鱼泥、动物肝脏、牡蛎、花生米粉、核桃粉等。

3、均衡膳食：4 岁以后，孩子可以从食物中摄取足够的锌。所以我们要教育孩子从小养成不挑食、不偏食的好习惯，注意饮食结构的合理平衡，粗细粮搭配，这样孩子一般是不会缺锌的。平时还要注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。

4、药物补锌：必须进行医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限时不得超过2～4个月，复查正常应及时停药。但需要注意的是，锌的有效剂量和中毒剂量都很小，使用不当，极易导致用药过量，诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列疾病。

4个月大的宝宝对锌的需求量并不是很大，但由于4个月大的宝宝大多刚刚开始摄入辅食，再加上家长制作辅食的方式和种类有限，所以摄入的食物种类相对单一，如果出现缺锌的情况，只需补充某种富含维生素的食物就可以满足宝宝的身体需求。