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怀孕后身体免疫力比较差,容易患上多种疾病。想要更好的避免不必要的伤害,需要了解孕期的相关保健措施,有助于预防疾病。怀孕33周期间有哪些注意事项?为了有效预防怀孕的发生,建议您养成良好的生活习惯,以便做好孕期的相关保健措施。
怀孕33周有什么注意事项?
孕33周的孕妈妈有哪些营养补充?孕晚期,孕妈妈要补充维生素AD。维生素D可以促进钙的吸收,滋养胎儿的身体和智力发育。在这个阶段,宝宝的肺部会发育成熟,肺部发育成熟后,才能适应呼吸,这对出生健康非常重要。
此时,孕妈妈要谨防早产。如果婴儿在母亲的子宫里多呆一天,出生后大脑和其他器官就能发育得更好,适应得更好。所以孕妈妈一定要注意安全。家里的地板要避免滑倒摔伤。出门时,不要系鞋带。雨雪天气尽量不要出门。
小心脖子上的脐带。当脐带绕颈时,孕妈妈不必过于担心。他们可以通过胎动来判断。你可以在早上和晚上测量60分钟。如果12小时内胎动不超过10次,或者60分钟内不超过3次,就应该马上去医院。禁止长时间看电视。电视会产生高压静电,吸附灰尘和微生物,使皮肤容易发炎;电视屏幕上会出现臭氧,所以孕妈妈会觉得喉咙干、咳嗽、胸闷等。所以,不能长时间看电视。看电视时,你应该离屏幕2米远。
异地孕妇准备早生。如果她们计划在外地分娩,要根据路途的远近和预产期合理安排交通。在预产期前四周,最好到达分娩地点。可以避免途中动产的危险。
以上就是你在怀孕第33周需要注意的。了解孕期相关保健问题,做好孕期相关保健措施,方便孕期相关护理。
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