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是每个父母的期望，而一些年轻夫妻可能对生育方面有一些认识的误区，对优生宝宝的身体素质是有很

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大影响的。下面为大家介绍关于年轻夫妻的优生误区的相关知识。

避免优生误区 年轻就是资本

1、我们还年轻而且身体一直健康，没必要进行婚检

这是绝大多数年轻夫妻的观念，认为婚检是那些身体条件不好或高龄妇才需要做的，自己还年轻没有必要进行婚前检查。但是，实际上虽然有些夫妻看起来非常健康而且各自的父母也一直很健康，但却是某些致病基因的携带者，这些致病基因很可能遗传给宝宝，影响宝宝的健康发育，但是这种情况又只有依靠专业的医生，通过家族病史调查及系谱分析来做出断定。因而为了宝宝的身体健康，我们建议想要宝宝的年轻夫妻主动进行相关的婚前检查。

2、孕期营养越丰盛越好

我们向来重视饮食营养，孕期的准妈咪更是重中之重，很多夫妻认为孕期补充营养一定要丰盛，如鸡、鱼、肉、蛋、奶等是吃得越多越好，而这种思维往往导致孕期营养不均衡，如蔬菜、水果等其他必需的营养达不到所需要的量。由于缺乏科学的营养知识造成饮食结构不合理从而导致

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孕期营养不均衡，这是很多准父母需要面对和解决的问题。

3、想就不选择时机

年轻夫妻们在婚后很多方面都不能引起足够的重视，如避孕、有计划的准备、婚后性生活保健等等，这些都需要夫妻双方的取得共识，尤其是当夫妻双方决定要宝宝后，应共同进行一次优生咨询和健康检查，并做好相关备孕计划。

4、宝宝胖胖的最好

很多人都说大胖宝宝有福气，但是近些年来出生的胖宝宝越来越多，而且自然分娩的孕妈咪越来越少，其实对于宝宝来说，身体健康才是最重要的，胖宝宝不一定健康，瘦宝宝也不一定不健康，孕妈咪在孕期应认真进行产前检查，接受医生的相关建议指导。

孩子优生，父母要具备什么条件

1、受孕年龄：在最佳生育年龄，且有合适的年龄差。

如果夫妻二人都处于最佳生育年龄，而且也合适的年龄差，是比较容易生出天才的。男人和女人的最佳生育年龄在什么时候呢？

女人的最佳生育年龄：据研究，女性在23—30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

男人的最佳生育年龄：法国遗传学家摩里士的研究成果表明，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。也就是说年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。

男女最佳受孕年龄差：男女生育的优化年龄组

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合应是前者比后者大5-7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的也更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，给胎儿创造孕育环境更为优良。可见，这类“优化家庭”更容易生出天才后代。

2、受孕时间：符合生物钟及宇宙节律。

受孕时间与生物钟及宇宙节律也有一定关系。这个听起来很玄乎，但实际就是我们常讲的受孕最佳时间。比如，一年中的受孕最佳时间一般在哪几个季节或月份，一天中受孕最佳时间在哪个时间段等。因为季节与时间也是生物钟及宇宙节律的体现。一年中的受孕最佳时间在什么时候？

专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初，即3-4月份或9-10月份较为理想。

春末，3-4月份，正

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是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎最为有利。

秋初，9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，又是水果问世的黄金季节，对妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。妇的预产期又是春末夏初，气候温和，有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌，孩子衣着逐渐减少，护理较为方便。