产妇吃什么可以排恶露

　　话像耳边风问#

　　产妇在生完孩子以后，身体里面是有很多的垃圾没有排出来的，这个时候一定要吃一些活血的东西，活血的东西是可以帮助排恶露的，恶露就是人在怀孕的时候出现的垃圾没有正常的排出来，在排恶露的时候，一定要注意饮食，好好护理的话，一般一周左右就可以排干净了，就像来月经时一样的，但是如果是剖腹产的话，时间久比较久了。一般是需要一个月左右才能够排完，排恶露期间是不能吃生姜，桂圆，红糖等食物。

　　不要小看红糖水，这是我们日常生活中的一种食物。女性痛经可以多喝红糖水，更年期女性每天一碗红糖水能保持内分泌，并且红糖水是产妇在生完孩子之后的必备之选，在生完孩子之后很多的女性阴道会排除一些血液或者是坏死的细胞，我们把这些杂质称为是恶露，喝红糖水治疗恶露吗下面我们就来了解一下。

　　

　　产妇产后第一天，子宫底与脐平，此后每日下降1～2厘米，到产后10～20天，腹部即摸不到宫底。

　　产后通过阴道排出的液体叫恶露，其中含有血液、黏液、坏死蜕膜组织、白细胞及细菌等杂质。按其性质可分为三个阶段：一.血性恶露，产后1～3天，量较多，含有较多的血液，因此呈红色，又称红色恶露。二.浆液性恶露，产后3～7天，恶露中含血量较少，故呈淡红色，持续约一周，量少。三.白色恶露，产后2周左右，恶露中含有血量极少，白细胞增多，呈淡黄色或乳白色，这种恶露可持续数周之久。

　　提示：总结来说，血性恶露持续时间最多3天，浆性恶露持续时间大约20天左右。产后恶露不行、经血阻滞，食用红糖可起到活血化瘀的功效。但目前多数初产妇子宫收缩一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，如果服用红糖水时间过长，会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。所以，产妇食用红糖水最好控制在两周之内，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物为好。

　　妊娠糖尿病的孕妇当然是不可以喝红糖水的，因为红糖水含的糖分是非常高的，患有妊娠糖尿的孕妇一旦喝了红糖水非常有可能导致病情的加重，妊娠糖尿病一旦加重，很有可能导致胎儿的畸形，并且妊娠糖尿病还有可能变成以后孕妇患有糖尿的隐患。

　　红糖水是可以治疗恶露的，可以让我们的伤口迅速的恢复，帮助产妇补充体内损伤的气血，快速的恢复身体的健康状况，红糖水含有的糖分比较多，可以均衡身体内的糖分，使得身体的血液循环大大的增强，促进女性的身体健康。

　　△清月聊无痕╮问#

　　恶露一般是在三个星期内排干净的，所以现在才一个星期的时间出现未排净也是正常的情况，如果说想要帮助排出的话可以吃一些帮助补血的食物，比如说喝红糖水，或者是用益母草进行泡水喝，这样的话会有着比较好的效果。同时需要注意的是喝红糖水的时间是不可以超过十五天的，这样的话会容易造成女性的恶露不尽的情况，而且平时也不要总是躺着，应该是适当的下床活动。

　　沒有愛的家问#

　　产后恶露，是指顺产后阴道出血，有一定的疼痛感，经常在产妇中出现，就像女子每月的月经一样，但有本质区别，一种是生理性，一种是病理性，恶露有血块，伴有少量的内皮脱落，而月经是每月的子宫内膜脱落，什么时候能干净，这个不太好说，因为每个人的体质不一样，有时候是一个月，有时候是半个月，当然严重者会长达一年的淋漓不断，西医在这方面的疗效不如中医，中医在调理女子月经不调以及产后恶露有很好的作用。

　　一: 阿胶鸡蛋羹

　　

　　1:营养：阿胶有止血补血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。用料：鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，盐适量。做法：1、鸡蛋打散，阿胶打碎。2、将阿胶放入锅中，加入米酒和少许清水，小火炖煮。3、待煮至阿胶溶化后倒入蛋液，加盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。

　　二: 缓解恶露不尽的食物

　　蔬菜类：白菜，菜花，莴苣，番茄，丝瓜，藕，冬瓜，萝卜。水果类：橘子，苹果，枇杷，葡萄。其他类：益母草，山楂，当归，黄芪，鸡蛋。

　　三: 藕汁饮

　　

　　1:营养：藕具有清热凉血，活血止血，益血生肌的作用，对产后恶露不净，伤口不愈合有较好的疗效，但脾胃不好的妈妈最好不要吃生藕。用料：鲜藕1节，白糖20克。做法：1、将藕清洗干净，切成小块，放入榨汁机中取出藕汁，倒出。2、将白糖放在藕汁中，搅拌均匀，即可食用。

　　四: 中医验方

　　验方一组成：柴胡18克、泡参25克、当归10克、川芎10克、桃仁10克、炮姜5克、益母草25克、生姜10克、甘草5克、赤芍12克、大枣12克，煎服。功用：理气散寒，调和冲任，活血化瘀，温宫止血。主治：恶露不绝。症见恶露淋漓涩滞不畅，时来时止，挟块色黯，小腹微胀痛。

　　验方二组成：生地12克、熟地12克、白芍12克、麦冬15克、山药20克、连翘12克、制香附10克、木香6克、女贞子20克、旱莲草24克、乌贼骨15克、茜草根12克、冬瓜仁20克、砂仁3克，水煎服。功用：养阴清热，理气调冲止血。主治：血热气滞，冲任亏损所致的产后恶露不绝。症见小腹胀，恶露淋漓不止，小便色黄，口干，舌质红，无苔，脉弦数。

　　五: 山楂红糖饮

　　

　　1:山楂红糖饮营养：山楂不仅能够帮助妈妈增进食欲，促进消化，还可以散瘀血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的妈妈以尽快化瘀，排尽恶露。用料：新鲜山楂30克，红糖30克。做法：1、先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用。2、在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟。3、再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可。

　　六: 恶露不尽多气血不足，

　　孕育过孩子，母亲本身的身体状况会产生一系列的变化，除了身体外貌一些可见的变化之外，也会对身体的很多机能有更好的促进，降低母亲患有子宫肌瘤和卵巢癌的风险，在进行生产时因为母亲的骨盆或者其他因素，可能需要顺产或者剖腹产，在生产之后产妇的阴道会排除一些分泌物称为恶露，如果是剖腹产会多久没有恶露呢

　　当胎儿娩出后的3～4周内，自产妇阴道排出的分泌物，内含血液、坏死的蜕膜组织及宫颈粘液等，称为恶露。正常恶露有血腥味，不臭。恶露可分为三种：（1）血性恶露，产后第1～4天内排出的分泌物，量多，色鲜红，与月经相似，或稍多于月经量，有时还带血块；

　　（2）浆液性恶露，产后第4～6天左右排出，色淡红，含少量血液、粘液和较多的阴道分泌物，并有细菌

　　（3）白色恶露，在产后7天排出的较白或淡红色的恶露，含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌，状如白带，但较平时的白带量多。每个产妇虽然都有恶露，但持续排恶露的时间不相同，正常产妇约3周左右干净，如果产后两个月以上恶露仍淋漓不净，则属于恶露不净或异常恶露。常见的原因有子宫腔感染，子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织遗留、子宫复原不全等。

　　要对身体有足够的了解，在生产之前也应该看一些相关的书籍，以免在发生一些正常的情况时误认为是有很严重的问题，而且有可能忽视一些特别现象的意义，这个情况持续的时间不会很短，是需要身体慢慢恢复的，要注意的问题也很多。

　　产妇恶露多长时间排完呢通常情况下来说，在产后的大约20天左右恶露就会排完。

　　正常的恶露有些血腥味，但是不臭，总量大约为500～1 000毫升。一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了。

　　1周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌，使得恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆性恶露。

　　半个月以后至3周以内，恶露中不再含有血液了，但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，使恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。白色恶露可持续两三周。

　　在产褥期，产后子宫的重量将从1 000克减少到50～60克，体积也不断缩小，6周后恢复到孕前大小。

　　子宫复旧好坏，可以从子宫底下降和恶露情况来估计。有的产妇恶露淋漓不断，到“满月”时还有较多的血性分泌物，有臭味，产妇自己觉得下腹部痛、腰酸；产后6周检查时，子宫还没有恢复到正常大小，质地软，有压痛等，都是子宫复旧不全的表现。

　　有些恶露属于异常情况，应当引起注意：

　　产后2周，恶露仍然为血性，量多，伴有恶臭味，有时排出烂肉样的东西，或者胎膜样物，子宫复旧很差，这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜，随时有可能出现大出血，应立即去医院诊治。

　　总的来说，血性恶露持续时间最多3天，浆液性恶露持续时间大约20天左右。

　　以上就是小编给大家介绍的关于产妇产后恶露的一些情况。其实，由于个人身体状况的不同，恶露的排出情况并没有那么精准的度，我们需要做的就是放宽心，积极配合医生的后期护理，及时发现不正常情况，及时跟医生反应并进行治疗就好。

　　正常的恶露持续4-6周，个体差异较大，可以分为血性恶露(3-4天)，浆液性恶露(10天)，白色恶露(3周)，有很多的产妇在产后1月多会出现月经复潮的现象，也是正常的，每个人的情况都不一样的,最重要的要休息好,如果没有其它方面的不适可以过一段时间再看,如果一直不改善那就去看一下吧。

　　一般剖宫产的人子宫收缩的会慢一些，恶露自然也完的慢，而且还时段时续!也不知道你是否是母乳喂养，孩子吸奶的过程也会促进子宫收缩，否则子宫收缩的会很慢，恶露自然不止!如果恶露不止，可对腹部进行按摩，促进子宫收缩，也可服用新生化颗粒或益母草等中药,恶露会排的快一些，这些是中药，不会影响哺乳的!

　　恶露，即产后子宫内排出的余血浊液，杂浊浆水。和月经颜色差不多。一般三周内应干净，但剖腹产的话要一月左右始净。在这期间不吃或少吃如：生姜、红糖、桂圆等活血的食物。最好吃一些温补的东西。比如肚片汤，鸡汤和鱼汤。这些汤类对于发奶都有好处而且非常有营养。排恶露的话一般医生是会开益母草膏来吃的。这个药对于排恶露及收缩子宫有用。

　　不知道大家通过上面，我做出的一些更为详细，认真的分析，大家对于剖腹产这一种生产方式有一些基础的了解，也能够对于孕妈妈剖腹产后的护理有一些掌握。因为剖腹产的妈妈痊愈需要的时间更长，需要注意的生活习惯，饮食习惯也相对要求高。

　　大大大男人。问#

　　恶露也就是血水，其在发生在产后女生身上，一般情况下能够在三个星期之内排除干净。你的姐姐的情况是正常的，一般情况，产后的3、4天里恶露是颜色浓稠并且量比较大的，随后恶露量会慢慢减少，等一个星期以后就会转变为白色恶露。一些比较虚弱的产妇恶露需要1个月才能够排除干净，但是如果过了一个月还有恶露情况，那么则需要引起重视，可能有炎症现象。

　　左邊的右手问#

　　若是白色的，只是伴有血腥味的话，这都算正常现象。女人产完孩子后，会根据产后时间及自身状况，出现不同程度的恶露。你家产妇的情况属于正常的，如果恢复的好的话，再有3~6周就可以停止了。恶露这种情况在产妇生产完后很常见，这是为了排出体内剩余的脱膜，等它排尽后，产妇的身体内废物就减少了，身体状况就正常了。这期间注意让产妇休息，尽可能的得到最大的照顾。女人产完孩子后的休养是很重要的，这关系到今后的生活与健康。

　　快乐悲伤的想念问#

　　一般是在三个星期内下体的恶露就可以排干净的，如果是想要加速排的话可以用红糖泡水喝，这样的话不但可以帮助排出恶露，同时是可以帮助恢复女性因为生产所造成的气血亏损情况的，同时自己这个时候需要注意应该是多吃一些营养物质比较丰富的食物帮助恢复自己的身体情况。而且应该是多卧床休息，这样是可以帮助自己的子宫逐渐的恢复原来的形态的。

　　一: 山楂红糖饮

　　

　　1:原料：取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。做法：先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用;在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山 楂煮至烂熟;

　　再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用2次。营养功效：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

　　二: 桃仁

　　苦、甘，平。归心、肝、大肠经。活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁与红花皆为活血祛瘀之药，作用均甚广泛，往往配合应用，唯桃仁善治肺痈肠痈，且有润肠通便之效;红花则善于活血调经。

　　三: 益母草

　　苦、辛，微寒。归肝、心包经。活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少;急性肾炎水肿。胎前、产后，皆可用之，去死胎最效，行瘀生新，亦能下乳。其名益母，有益于妇人。前人言其胎前无滞，产后无虚，谓其行中有补也。

　　四: 鸡子羹

　　原料：鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克。做法：先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。营养功效：鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。

　　五: 小米鸡蛋红糖粥

　　

　　1:原料：新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。做法： 先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。营养功效：小米营养丰富，是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。

　　六: 藕汁饮

　　

　　1:原料：取新鲜白嫩的藕1根，白糖20克左右。做法：先将新鲜白嫩的藕清洗干净，然后用榨汁机榨取藕汁，冷藏后备用;可以将白糖兑入新鲜的藕汁中给产妇饮用。营养功效：藕汁具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇饮用，可以帮助改善症状。

　　七: 分娩后绝对卧床休息，