宿迁代孕者o7:孕前妈妈应注意哪些细节

发布时间:2019-05-01   来源:未知    
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  对于第一次做妈妈的人来说,对于孕前应注意哪些细节并不了解,比如化妆品该不该用,饮食上注意哪些问题等等,以下就告诉大家备孕期的女性朋友都需要注意哪些事项。

  1、炒菜用加碘盐还缺碘

  炒菜时用的是加碘盐,可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。女性一旦怀孕,很容易缺碘,调查显示,轻度缺碘的孕妇有30%,5%重度缺碘,而重度缺碘就会导致流产。所以,补碘从怀孕前就要开始。

  虽然大家炒菜都是用碘盐,以为可以补碘,但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发,看似补了碘,实则缺碘。正确的做法是:在菜炒熟后再放碘盐,这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。

  2、孕前仍然使用化妆品。

  很多女性有化妆的习惯,尤其是每天使用隔离霜或粉底,或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。美白效果越好的化妆品含铅量越高,如果女性体内含铅量多,必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病,如多动、智力底下、贫血等。因此,从孕前开始,女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。

  3、饮食上依然爱吃什么吃什么
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