孕期选择美发产品 孕妈千万要谨慎

　　一旦怀孕，妈咪的头发长度及造型最好顾及方便性；在清洁方面，习惯自己洗的妈咪可以一般清洁为主，需要深层护理时建议让他人协助（请老公帮忙或找专业美发师）；在整理方面，以不需要繁复使用造型产品及吹整的发型为宜。 　　正确洗发8步骤 　　1.梳开头发 　　用较宽大的梳子先将头发梳开。若有造型产品残留者，可沾温水后再梳理。 　　2.水温 　　以接近人体温度（约38℃）的水，将头发普遍弄湿。（太烫的水除了破坏毛发结构，也会造成皮脂腺更加发达）。 　　3.先洗发根再洗发丝 　　将适量的洗发精倒在手掌上，加水起泡后涂抹到头发上，开始以指腹按摩的方式先洗发根再洗发丝。建议选择适合自己发质的植物性洗发精。 　　4.冲掉洗发精 　　以清水冲洗掉洗发精，大约冲洗1～2遍，洗、冲次数依头发肮脏程度决定 　　5.涂抹润发乳 　　接着将润发乳涂抹在距离发根约10公分以下的发丝，滋润发丝。（润发乳有将洗发时开启的毛麟片密合之功效。）再以清水冲掉润发乳 　　6.擦干头发 　　使用干毛巾将头发按干，记得不要过度用力磨擦毛巾与发丝。 　　7.吹干 　　以国家检验合格的吹风机吹干头发。使用吹风机需距离发丝约10～20公分为宜，可避免电磁辐射伤害。 　　安全享受4要记 　　1.先表明已怀孕： 　　有些是孕早期看不出来、有些是妈咪身材维持得很好，妈咪最好主动表明身分，这样服务人员不论在力道的运用或推荐产品及服务，都会帮你顾虑到腹中胎儿。 　　2.当心按摩问题： 　　对于首胎的孕妈咪，有专业美发经验的业者通常不会建议做按摩，尤其肩膀一带更是禁区。但经产妇若希望在禁区以外的地方稍做按摩，记得也要服务人员遵守轻柔缓和原则。 　　3.慎选沙龙产品： 　　对于一般开架式卖场所销售的洗、护、染、烫、整发等产品，通常适用于大众，但沙龙产品多有疗效，妈咪得留意标示，务必有国际条形码或卫生署核可字号为宜。 　　4.评估入会省荷包： 　　坊间美容院为抓住主顾客，推出有会员制、点数卡、套装券等，这些对于需要经常上美容院的妈咪来说，是很好的省钱方案，不妨多加考虑。 　　美发产品选购叮咛 　　1.不要固定同一产品 　　不同品牌的产品要轮替使用。因为每个品牌的产品其成分不同，化学成分用品不宜单一常态性使用。 　　2.依功能选产品 　　不同状况下，可选择含有不同功能的洗发、护发产品；例如清洁、杀菌、抗屑、镇凈等，依照妈咪需要挑选。 　　3.抗屑产品 　　压力大或头皮不健康时容易出现头皮屑，抗头皮屑产品的成分不外乎：焦油、ZP、抗皮屑芽孢菌等，这些成分各有功能，选用时记得加强护发且轮流使用，可避免干燥受损。 　　整发诀窍 　　1.避免造型变调的方法 　　直发妈咪在洗完头发后务必让发丝完全吹干，并以保养油来定型即可；卷发妈咪则在吹整至8～9分干后即可停止，冷烫者要选泡沫型的造型品，热塑烫的则可以保养油来做造型。 　　2.了解发质是护发前提 　　洗发后24小时头发即出油且坍塌变型者为油性；洗发后24小时头发并未出油，但会痒、感觉紧绷者为干性。这是简易的发质目测法，想了解真正属于妳的发质与发况，建议妈咪还是让专业美发师为妳断定。 　　3.正确清洁是美发的基本 　　妈咪若选购针对头皮且有治疗效果的洗发精，应该让它停留数分钟再洗去；若只是修护发干或毛鳞片的产品，例如一般洗发、润丝、护发等产品则不需要，可立即以清水冲干。 　　（来源：好孕妈妈杂志）
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