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产后奶水排泄没有足够，宝宝吃不敷是良多老手妈妈所懊恼的，据说哺乳妈妈吃通草有催奶的后果是真的吗？吃通草下奶普通吃几回最好呢？通草鲫鱼汤下奶做法推举。

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吃通草下奶有后果吗

有必然的后果。

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乳汁分泌乳汁排泄缺乏平常多与乳腺经络欠亨或自身气血缺乏有关，通草存在浑势利火，通经下乳的功能，可以用于医治果经络欠亨而惹起的乳汁削减，以是吃通草下奶是有必然的后果的。

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吃通草下奶普通吃几回

一天2-3次。

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通草味甘淡，性微寒，它存在浑势利火、通经下乳等功能，可以用于医治产后乳少，乳汁欠亨等症，通草无较着的毒副作用，它与其他中药的服法类似，普通环境下，一天吃2-3次便可以了。

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通草鲫鱼汤下奶

1、将1条鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净；30克黑芽菜洗净

2、锅中加入适量净水、鱼，水开后参加芽菜、3克通草

3、煮20-30分钟，出锅来芽菜、通草

4、加盐便可食鱼饮汤