孕吐太严重怎么办 孕期要如何缓解孕吐症状

发布时间:2019-04-17   来源:未知    
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  妊娠孕吐是孕妈妈在怀孕期间很常见的一种妊娠反应,妊娠恶心呕吐发生的原因是多发性的,可能是因为妊娠期间激素的变化,也有可能是精神和心理变化的影响。根据研究显示,若是孕妈妈处于轻松的状态的话,孕体的症状就会比较的轻,所以孕妈妈在怀孕期间尽量让自己排出解压,避免孕吐的发生。

  一般情况下,孕吐是发生在妊娠12-16周的阶段,不过也会有少数的孕妈妈是例外,她们会一吐就吐到生,而且有孕吐症状的女性在孕期出现妊娠并发症的风险会比较低。那么孕吐太严重的孕妈妈要怎么办呢?要如何缓解孕吐症状呢?

  及时补水,避免造成脱水现象

  由于孕吐会使得孕妈妈食不下咽,很少能真正的摄入到食物,所以就会很容易造成水分缺失的现象发生。因此孕妈妈在妊娠前孕吐阶段至少要保持水分摄取,避免出现脱水症状,同时脱水了会更加容易引起恶心想吐,会形成恶性循环,对身体的影响会更加的大。

  改善生活方式

  改变饮食习惯

  孕妈妈孕吐大多是发生在刚刚怀孕4个月左右的孕妈妈身上,同时还会伴有一些不适的症状,这时孕妈妈就要放松心情了,并试着改变一下饮食习惯,以少量多餐的方式进食,避免 暴饮暴食,避免重口味的食物,可以适当的选择吃一些白面包、饼干、豆腐以及新鲜的蔬菜水果等食物。

  补充维生素B6

  如果孕妈妈在改变饮食习惯的基础上还没有缓解孕吐的症状时,可以考虑请专业的医生开一些维生素B6,维生素B6可以很好的缓解恶心呕吐感。

  使用止吐药

  当孕妈妈的孕吐症状比较严重时,考虑使用 一些怀孕期间可以吃的止吐药,值得注意的是要确保不会对胎儿造成影响的前提下使用。


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