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妊娠糖尿病是什么 如何预防妊娠糖尿病
来源:http://www.fantaminutes.cn  日期:2019-04-17

  很多准妈妈在怀孕期间,就怕自己的营养会跟不上,然后就是各种补,主要目的是为了让胎儿宝宝获得更多的营养。但是妊娠糖尿病可能就是孕期的隐形杀手哦。对妊娠糖尿病患者而言,有20%是已经患有妊娠糖尿病,其他80%的孕妇都是妊娠正常或者是妊娠潜在糖耐受减退,在妊娠期才会出现糖尿病,就是俗称的妊娠糖尿病。

  因此,健康的准妈妈们在怀孕24~28周就要去医院做OGTT检查,OGTT界值为空腹5.1mmol/L,1小时10mmol/L,2小时8.5mmol/L,一项以上异常者诊断为妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病高血糖会使得胎儿发育异常甚至死亡,流产的发生率高达15%-30%。

  如何预防妊娠糖尿病?

  注意饮食

  孕妈妈在怀孕能期间可以少食多餐,避免暴饮暴食导致血糖升高。但是孕妈妈的饮食也不能影响到热量的摄入,若是热量供给不足可是会影响宝宝的生长发育的。

  加强锻炼

  不论是血糖会不会偏高,准妈妈们在备孕、怀孕期间都需要坚持锻炼,对孕妈妈自己和胎儿都有好处。

  重视糖尿病筛查

  孕妈妈在怀孕期间除了要积极去医院做糖尿病筛查,平时的产前检查也不能偷懒。因为某些 妊娠糖尿病是什么     如何预防妊娠糖尿病 症状的出现是孕期糖尿病的先兆。

  重视检测血糖

  孕妈妈在怀孕期间可以自备家用检测仪器,按时检测。尤其是在就餐后的两个小时的血糖数值,并且还要记得要每天记录检测血糖的数值哦!


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