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生果中的营养元素浩繁，包罗矿物质、维生素、纤维素等等，成都代孕产后食用生果可以为身体停止养分增补，让身体得以回复。明天给新成都代孕妈妈推举月子时代生果食谱大全！
食材：鸡蛋，面粉，生果，白糖，牛奶，黑芝麻。 1、将鸡蛋打入碗里，倒进牛奶，撒入白糖。 2、将面粉也当心天倒入碗里，并不休搅拌，直到面糊变稀，不颗粒。 3、用刀将苹果切成薄片，并将其放进水里泡一会。 4、参加平底锅，将面糊轻轻地倒进，并逐步迁移转变平底锅，造成圆饼。 5、将苹果片放在饼内，并放入少量黑芝麻。 6、开小火，直至圆饼熟透后掏出食用。
资料：奇异果3颗、红萝卜100g、生菜60g、苹果1个、哈密瓜1/4个、葡萄干1大匙、美乃滋200g、春卷皮4张。 1、将奇异果、苹果、哈密瓜洗净削皮，切成长条状备用。 2、红萝卜洗净削皮，入锅煮一下，再切成长条状;生菜洗净备用。 3、将一切资料沥干水份后，悉数铺正在秋捲皮上，淋上美乃滋后包捲起来便可。

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